Istruttore Pilates Matwork 1° Livello

Istruttore Pilates Matwork 1° Livello

• 18/19 febbraio e 4/5 marzo 2023 •

  • Inizio corso: 18 febbraio 2023
  • Svolgimento: Totalmente in presenza
  • Scadenza iscrizioni: 8 febbraio 2023
  • Durata: 32 ore
  • Orari: 9.00 – 18.00 CON UN’ORA DI PAUSA PRANZO


SEDE:

BALANCE 360 | FIT LAB
Viale Luca Gaurico, 9
00143 – Roma ( Zona EUR )
Metro Laurentina

PARCHEGGIO INTERNO
Via di Vigna Murata 48

 

 

ORARIO: 9.00 – 18.00 CON UN’ORA DI PAUSA PRANZO

 

DATE: 18/19 febbraio e 4/5 marzo

 

 

PROGRAMMA:

 

  • Concetti di anatomia e fisiologia applicati al pilates
  • Principi del metodo Pilates
  • Spiegazione e dimostrazione di tutti gli esercizi del repertorio matwork, analizzando i seguenti punti:

            obiettivi/benefici

            Cueing (verbali, tattili e immaginativi)

            benefici

            modifiche e controindicazioni  

  • Metodo di insegnamento - come costruire una classe 
  • Esercitazioni pratiche sull’esecuzione e correzione degli esercizi sull’elaborazione di una classe.

 

Esame finale

Sede del corso:

📍 BALANCE 360 | FIT LAB Viale Luca Gaurico, 9 00143 – Roma ( Zona EUR )

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