Corso di formazione per Istruttore 2° Livello Specialità Pole Dance
Prosegui il tuo percorso formativo nel settore della Pole Dance con il corso di 2° livello!
22 e 23 giugno 2024
La Pole Dance è una specialità di Ginnastica Acrobatica che utilizza una pertica di acciaio anallergico per realizzare figure di derivazione circense.
Molti dei movimenti si rifanno ai tessuti aerei, al cerchio aereo, alla ginnastica ritmica e al pattinaggio artistico, in un mix che, grazie alla danza che li collega, crea delle routine dinamiche e fluide di spettacolare bellezza.
Si tratta di una disciplina aerea che accresce la resistenza, la forza muscolare, l'equilibrio, la flessibilità e, contemporaneamente, migliora la coordinazione.
La Pole Dance permette inoltre un allenamento di tipo aerobico e anaerobico, alternando fasi di lavoro cardiovascolare e tecniche di potenziamento muscolare, miscelando l'aspetto acrobatico delle figure aeree al palo, alla sensualità dei movimenti propri della danza.
Il corso di formazione per Istruttori di 2° livello offre ai partecipanti tutte le nozioni per proseguire nell’avanzamento dei propri allievi di livello 1.
Nello specifico il corso affronta:
- Tecniche di riscaldamento avanzate
- Come impostare una lezione di livello 2 per fornire all’utente la migliore esperienza possibile.
- Esercizi riabilitativi per i muscoli della spalla e per il buon mantenimento della stabilità dell’articolazione della spalla.
- La metodologia di insegnamento di ogni tecnica effettuata al palo con la spiegazione dettagliata e le opzioni di difficoltà. Le tecniche includono esercizi al palo per sviluppare la forza, gli spins (giri del corpo al palo sviluppando la dinamica corporea) del livello 2, manovre di inversione, figure dalle inversioni, figure acrobatiche sul palo di livello 2, prese poplitee.
- Le tecniche di assistenza fisica al partecipante per garantire la sicurezza e la corretta esecuzione di ogni esercizio
- Costruzione di una coreografia base di pole dance unendo insieme le tecniche per livello
- Tecniche di defaticamento
Date:
22 e 23 giugno 2024
Il corso si tiene solitamente due-tre volte l'anno a seconda delle richieste.
Scadenza iscrizioni:
10 giorni prima dell'inizio del corso
Orari:
Dalle 9:30 alle 18:30 con un'ora di pausa pranzo.
Durata:
1 weekend di lezioni teorico-pratiche sulla pole dance più 20 ore di tirocinio, per un totale di 36 ore comprensive di esame pratico.
Programma:
- Introduzione
- Masterclass dell’istruttore
- Tecniche di Riscaldamento avanzate
- Tecniche di Potenziamento
- Studio delle tecniche di spin del livello 2
- Prime leve e tecnica di allineamento nelle leve
- Arrampicate di livello 2
- Discese dal palo di livello 2
- Pose al palo dalla seduta
- Figure dalla presa poplitea
- Inversioni complesse
- Pose dalle inversioni
- Discese dalle inversioni
- Tecniche delle Verticali e risalita
- Tecniche di Assistenza fisica agli allievi per le pose del livello 2
- Masterclass di Floorwork (elementi a terra)
- Progettazione della lezione e sequenza di esercizi
- Tecniche di riabilitazione e rafforzamento per il gruppo muscolare della spalla
- Esame finale pratico
- Feedback
Tirocinio:
Il tirocinio ha una durata di 20 ore e può essere effettuato presso la sede dell'A.S.D. Formazione Italiana Pole Dance, un'altra ASD affiliata Csen oppure con metodologia online, che si conclude con l'invio di un video nel quale il candidato mostra come tenere una lezione.
Modalità:
Il corso si svolgerà in presenza presso la sede indicata di seguito.
Per chi volesse, il corso potrà essere seguito anche in modalità online tramite la piattaforma GoogleMeet.
Gli interessati riceveranno le credenziali di accesso qualche giorno prima dell'inizio del corso.
Sede:
Formazione Italiana Pole Dance
Via Valsolda, 45F - Roma
Cosa rilascia:
Al termine del corso verrà rilasciato il Diploma di Qualifica Nazionale riconosciuto Coni e valido ai fini legali e fiscali per l'insegnamento per "Istruttore di 2° Livello", Sport "Ginnastica", Disciplina "Ginnastica Acrobatica", Specialità "Pole Dance" e il Tesserino Tecnico, con conseguente iscrizione nell'Albo Nazionale dei Tecnici Csen, consultabile online sul sito www.csen.it.
Importante!
Per poter sostenere l'esame finale, necessario al conseguimento della qualifica, è obbligatorio aver frequentato almeno il 75% delle ore di lezione previste dal corso.
Ogni corsista ha la facoltà di scegliere se sostenere l'esame finale subito (ultimo giorno di corso) o durante la sessione successiva (data che può essere definita dopo la conclusione del corso).
Per iscriversi al corso compilare il modulo online disponibile cliccando sul link sopra.
In caso non fossero disponibili le date (e quindi non sia ancora attiva la modalità di iscrizione online) si consiglia all'interessato di contattare la segreteria all'indirizzo formazione@csenroma.it.
L'organizzazione si riserva di spostare il corso in caso non venga raggiunto il numero minimo di partecipanti entro la data di scadenza delle iscrizioni.
Info:
Per informazioni e iscrizioni contattare la Referente organizzativa Simona Nocco: 371.4459836 - info@verticaldolls.com
Per maggiori informazioni scrivi una mail a formazione@csenroma.it.
