SVOLGIMENTO: IN PRESENZA;
SCADENZA ISCRIZIONI:
DURATA: 2 GIORNI - 8H + 8H
ORARI: H09.00 - H18.00 (PAUSA 1H)
DESCRIZIONE:
IL MODULO E' PROGETTATO PER OFFRIRTI CONCETTI DI FITNESS COREOGRAFICO , INNOVATIVI E AGGIORNATI PER STRUTTURARE E CONDURRE IN MODO CORRETTO UNA LEZIONE DI STEP E AEROBICA RISPETTANDO QUELLI CHE SONO I CONCETTI BASE DI ANATOMIA, BIOMECCANICA E FISIOLOGIA DA APPLICARE ALLE LEZIONI.
PROGRAMMA:
AEROBICA E STEP: PASSI BASE – TIPI DI IMPATTO – APPROCCI DIREZIONALI;
STRUTTURA DI LEZIONE: RISCALDAMENTO – FASE CENTRALE – DEFATICAMENTO – STRETCHING;
METODI COREOGRAFICI;
CONCETTI DI STRUTTURA TEMPORALE, “PATTERN” E ALTRI ASSOCIATI;
METODI DI BASE DELL’INSEGNAMENTO: COSTRUZIONE BLOCCHI –PROGRESSIONE DIDATTICA;
MASTERCLASS PRATICA DI AEROBICA;
MASTERCLASS PRATICA DI STEP;
RISCALDAMENTO PIRAMIDALE;
ANALISI DELLE LEZIONI – DESCRITTIVA COREOGRAFICA;
LA COMUNICAZIONE (CUEING) NEL FITNESS COREOGRAFICO: COMUNICAZIONE VERBALE E VISIVA;
NORME DI SICUREZZA;
ESERCITAZIONI PRATICHE: REALIZZAZIONE DI BLOCCHI PER IL LAVORO AEROBICO;
PROVA FINALE TEORICO-PRATICA
DOCENTI: VALERIA VELORI E PIERO BARBATO
SEDE: DA DEFINIRE
Il percorso di formazione in ISTRUTTORE FITNESS MUSICALE specializzato in step aerobica e tonificazione è ciò di cui hai bisogno!
Impara le forme più popolari di fitness musicale e diventa un istruttore competente in grado di trasmettere professionalità ed emozione. Con il nostro percorso formativo completo, sarai in grado di soddisfare la crescente domanda del mercato e diventare una figura operativa a 360°.
CSEN Roma supporta la tua formazione con condizioni molto vantaggiose in caso di combinazione di corsi per un percorso valido e alla portata di tutti.
Per ottenere la qualifica di istruttore di fitness musicale I ° livello è necessario:
Per ottenere la qualifica di istruttore di fitness musicale ii° livello è necessario:
Per ottenere la qualifica di istruttore di fitness musicale iii° livello è necessario:
Alta interazione con i docenti, pratica con supervisione e assistenza.
Percorsi in diretta con alta interazione o da seguire quando vuoi, comodamente da casa tua.
Il vantaggio di seguire la teoria da casa tua con lo svolgimento della pratica in presenza.
